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以上代码制作的怀孕妈妈

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在一个多元化的社会里,大龄妈妈的数字呈攀升趋势。几年前,深圳各大医院35岁以上的高龄产妇占到10%;广州市第二人民医院的高龄产妇逾三成;人民医院接收的3000多名产妇中约有10%为高龄产妇,而且这一数字连续8年每年递增7.8%。

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大龄妈咪的备孕守则

图片来源于CFP

大龄妈妈有这样的危险:

危险一:难产大出血

女性随着年龄的增长,产道和会阴、盆骨的关节会变硬,不易扩张,子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差,有的高龄产妇分娩的时候宫口开得慢,甚至开不了,以至于分娩时间延长,容易发生大出血和难产。也正因如此,高龄产妇的剖宫率比一般产妇要高。

危险二:更易患乳腺癌

高龄生育还可能导致身体出现癌变,据最近的流行病学调查资料表明,35岁以上初次生育的女性,乳腺癌的发生率比30岁以前首次生育者大大增加,首次生育年龄越大,乳腺癌的发生率就越高。

危险三:对产后恢复不利

年龄大了,身体各项机能的恢复没有30岁以前的快,而女性很关注的身材、皮肤等,同样不如年轻产妇恢复快。

危险四:妊娠并发症

高龄产妇可能面对的还有来自妊娠的并发症,产生怀孕相关的妊娠高血压、妊娠糖尿病机会比年轻的产妇还高。而高龄产妇在怀孕时,高血压、心脏病或是肾脏病、糖尿病的内科并发症机会也比较多一点。

由于年龄大,高龄产妇中有不少人都可能有轻微的糖尿病或者高血压,平时可能觉察不出来,一旦怀孕,身体各项机能和激素水平的变化都会将这些隐性的疾病诱发出来,不仅影响胎儿的正常发育,更会给孕妇带来生命危险。

幸孕草温馨提示:也许某个年龄段里我们只能一心一意。不做良母的那几年,我们有更多时间和空间去成长自我,但是生小孩便一拖再拖,不少高龄准妈担心孩子的健康,但专家提醒:不必焦虑,做好孕前后的调理,说不定大龄妈妈还是当仁不让的赢家呢!

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大龄妈咪的备孕守则

图片来源于CFP

首先,因为身体的年龄大了,机能退化,更要遵守孕妇应注意的问题。

戒烟戒酒注意休息。保证充足睡眠是提高生育质量的因素之一。烟和酒精饮料都是应该绝对避免的,当中还包括“二手烟”。较大的工作压力也会影响胎儿的发育,所以怀孕期间要注意休息,每天最好能保证8小时睡眠;预防感染避免接触化学物。尽可能避免环境中的有害因素,以免损及胎儿。怀孕期间外伤及其他物理因素会使得低能和畸形儿的发生率增加。

妊娠头3个月,应少去公共场所,避免放射线照射,防止腹部外伤。还要注意避免比较常见的电磁辐射如电脑、手机、微波炉等日常用品。接触化学药物、感染病毒等也很可能导致新生儿出现先天畸形或异常,所以怀孕前3~6个月内尽量不要使用含铅、汞的化妆品。

  第二,9次产前检查一次也不能少,特殊检查也要做。

孕妇的产前检查一共有9次,要保证生个健康的宝宝,就应该一次不漏地做完。医生指出,需要做产前检查的情况不仅仅局限于女方属于高龄产妇的情况。夫妻双方中,如果丈夫的年龄超过了40岁,那么即使女方年龄正处于24~28岁的最佳生育年龄,为防止由于丈夫精子质量下降而造成的胎儿畸形,也要进行产检。

而高龄产妇最重要的特殊检查就是做羊膜穿刺,因为年龄偏大,所以卵子分裂时比较容易产生异常,所以建议高龄产妇在怀孕4个多月时做羊膜穿刺的检查,由医生抽取一些羊水,进行染色体培养,来判定胎儿的染色体是否正常。

第三,配合医生,预防和治疗妊娠并发症。

高龄产妇妊娠过程中,最危险也是最高发的并发症有两种,一是妊娠高血压,另一个是妊娠糖尿病。

妊娠高血压是指在怀孕20周时所出现的高血压。当孕妇患上高血压时,通常会感到头晕、眼花,有些可能还会出现右上腹疼痛的现象。患上高血压的孕妇应减少盐分的摄取,并限制水分的摄取,且密切关注血压,尽量将血压控制在正常范围。

妊娠高血压可能造成胎盘供给胎儿的养分过少,而使胎儿体重过轻、发育不良,因此医生还会监测脐动脉血流,评估胎儿养分供给的状况。如果胎儿体重过轻时,且孕妇血压以药物仍无法控制,血压持续在高血压160mmHg、低血压110mmHg以上时,就必须考虑提早生产,以保护母亲及胎儿的健康。

妊娠糖尿病则是指怀孕24周后出现的糖尿病。很多人都有一种错误的观念,认为孩子越大越好,于是在怀孕的过程中拼命吃食物,甚至大量摄入甜食,产生了妊娠糖尿病而不自知,结果导致胎儿体重过重,生产时容易难产,造成婴儿锁骨骨折或手臂神经受损,甚至导致新生儿产生低血糖、低血钙、高黄疸、红血球过多等问题。

妊娠糖尿病对孕妇身体的威胁虽不明显,但很容易生出8斤以上的巨婴而无法自然分娩,或是增加难产的几率。建议患有妊娠糖尿病的孕妇应尽量少吃甜食,注意体重控制,每周增加体重以不超过0.5公斤为限,并且密切监控饭后血糖值,将饭后血糖控制在120mg/dl以下,如果血糖仍无法维持在良好情况时,就必须注射胰岛素,以维持血糖正常。

愿各位大龄妈妈拥有一个健康活泼的宝宝!


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