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夏季的一些方法,有刺的热控制

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热痱”是夏季皮肤常见病,医学上称“痱子”、“红色粟粒疹”,婴幼儿发病率较高。

夏天热痱防治的几点好方法

夏天热痱防治的几点好方法

夏日防“热痱”应做好以下几点:

一是做到居室环境通风凉爽,尽量减少出汗;

二是烈日当头应避免外出活动,更不能长时间在烈日下暴晒或进行过激的行为;

三是保持环境及皮肤清洁卫生,经常洗澡和换洗内衣;

四是衣着柔软宽松,避免穿戴尼龙化纤制品;

五是少吃大鱼大肉等过热及辛辣食物,多吃些冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜、瓜果;

六是出汗较多时应及时补充水分,多喝一些绿豆汤、菊花茶、地骨皮水、清凉饮料等,但切记不要过甜。必要时可适当地补充些淡盐水;

七是一旦生了热痱子,切忌用手搔抓,以防感染。可在腋下、脖颈处、前胸后背及胯下涂擦一些热痱粉或热痱水。严重时应及时去看医生。

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