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游泳池里的水有六种疾病的护理

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图片来源于520dvd代孕网

在炎热的夏季,当孩子们在游泳池里尽情嬉戏时,父母担心孩子的不仅仅是抽筋和溺水,还要注意潜伏在水里的病菌,它们可能会让孩子染上多种疾病!

一、结膜炎

结膜炎又称红眼病,可通过公共用具、洗漱用品、水等介质传染。如果游泳池消毒不彻底,池中只要有一个人患结膜炎,交叉感染的概率就会大大增加。孩子感染结膜炎病菌后,一般潜伏期为1~3天,发病时多表现出双眼红肿、结膜充血、流泪、分泌物增多、不敢睁眼等症状。

防范妙招

1、选好游泳馆:正常情况下,站在游泳馆泳池边能闻到淡淡的氯气味。如果氯添加过多会产生刺鼻的味道,过少则闻不到氯味。建议父母为孩子选择卫生条件好、水质清澈透明、氯气味适中的游泳馆。

2、不要用手揉眼睛:如果游泳池水中氯气含量超标,将不可避免地对皮肤和眼睛产生刺激,孩子游泳之后会不自觉地用手揉眼睛。遇到这种情况父母一定要立即制止孩子,此时可用清水冲洗眼部,用以止痒,也可以等孩子把手洗干净后,轻轻按压眼皮止痒。

3、配戴合适的泳镜:父母带孩子去游泳之前,先为孩子准备一副合适的泳镜,并在家里检查好是否有漏水现象。游泳时戴上泳镜,可以减少眼睛与池水的接触,从而有效隔离细菌。请注意孩子的泳镜不要借给他人,以免交叉感染。

4、点眼药水:家中可备一瓶氯霉素眼药水,如果游泳后孩子眼睛感到不适,清洗过后滴1~2滴,滴时嘱咐孩子要不断眨眼,这样可以把眼里的细菌、病菌冲出来,减少感染结膜炎的机会。

二、中耳炎及外耳道炎

细菌经咽鼓管进入中耳会导致中耳炎。人们在游泳时经常出现的耳朵进水、鼻子呛水等情况,就有可能导致中耳炎及外耳道炎。孩子的咽鼓管发育不成熟,较成人短粗又平直,比成年人更容易感染中耳炎。中耳炎发病时,孩子多出现耳朵疼痛、瘙痒、流脓等症状。

防范妙招

1、别带病游泳:患有感冒、鼻塞、鼓膜穿孔的孩子,暂时不宜游泳。游泳前应帮孩子清理外耳道,也可去医院,请医生帮忙取出耵聍,避免耵聍被泡涨后引起疼痛发炎。对于咽鼓管功能不佳(经常耳鸣或耳闷)的孩子,建议游泳时多浮出水面做些吞咽动作,以帮助中耳腔内与外界气压保持平衡。

2、清理耳朵积水:游泳后将孩子外耳道内残留的水用干净的棉签拭干,以免细菌孳生导致外耳道炎。如果残留的水比较多,可以让孩子的头歪向有积水的一侧,用手轻拉耳廓,把耳道扯直,水就会流出来。也可让有积水的一侧耳朵向下,同侧的腿单腿原地跳几下,把水震出来。

3、呛水后正确处理:孩子呛水后,不能同时捏住两侧鼻孔用力擤鼻子,这样会使细菌或病菌进入中耳或鼻窦。正确的处理方法是:手心对准进水一侧耳道,尽量把耳朵堵严实,然后把头歪向同侧,接着迅速把手移开,水就会被吸出来。游泳时戴好耳塞,可以预防耳朵进水,从而减少感染概率。

三、鼻窦炎

初学游泳的孩子很容易呛水或吸气时鼻内进水,此时分泌物和众多细菌被呛到鼻窦内,容易诱发鼻窦炎。鼻窦炎的症状跟感冒类似,都有头痛、鼻塞、流涕等表现,父母要注意区别,必要时及时带孩子就医。

防范妙招

1、禁止跳水、打闹:游泳时父母要制止孩子跳水、潜水或在水中打闹,否则孩子很容易呛水,水将进入鼻腔及鼻窦,引发感染。对于初学游泳的孩子,要反复强调头部入水前要先深吸一口气,入水后尽量不要呼吸,以避免鼻腔进水。

2、清理鼻腔进水:如果鼻腔进水,应按住一侧鼻翼,轻轻将水往外擤出,或将头偏向同侧2~3分钟,使鼻腔里的水流出来。过敏体质的孩子,要远离漂白粉的环境,最好到海滨或是天然浴场游泳。

3、温盐水洗鼻:游泳后,如果孩子出现了鼻塞、流鼻涕、头痛等症状,可用温盐水洗鼻,方法是:用手掬起一些温盐水,对准孩子的鼻子,用小拇指堵住孩子一侧鼻孔,让他用另一侧鼻孔吸水。吸水后头马上向后仰,等水流到口中时,吐出,反复洗几次,再洗另一侧鼻孔。必要时应去医院就诊。

四、皮炎

为了降低成本,许多游泳馆换水频率低,水质较差,孩子在游泳之后很容易患上皮炎。同时,孩子的皮肤娇嫩,如果在露天浴场还容易晒伤引起日光性皮炎。患皮炎的孩子皮肤会表现为发红、皮疹、刺痛、瘙痒、脱皮等现象。

防范妙招

1、控制游泳时间:控制孩子每次游泳的时间,一般不应超过1.5小时。因为游泳时间过长,泳池里的漂白粉会使皮肤发干而诱发皮肤瘙痒等问题。每次游泳后需用流动的清水仔细冲洗全身,可以起到预防皮炎的作用。

2、涂防晒霜:夏季紫外线强烈,如果去露天浴场,宜选择阳光不是很强烈的清晨或傍晚。必要时,还要为孩子涂些防晒霜,因为人处在水中,散热较快,不能准确感受到太阳的炙热,加上水的折射作用,皮肤更容易晒伤。

3、少吃感光食物:一些感光食物如芹菜、田螺、韭菜、香菜等吃多了,皮肤经紫外线照射容易产生斑点,去露天浴场,也应禁食这些食物。

4、皮炎一般无需用药:多数情况下,游泳引起的皮疹、瘙痒会在几天内自然痊愈,不需要用药物治疗。如果孩子皮疹严重或瘙痒难忍,父母应及时带孩子去医院就诊。

五、尿道炎

尿道炎也是游泳易感染的疾病之一,一般是泳池消毒不彻底、物品混用引起的。如果孩子感染上尿道炎,往往尿道口会出现局部发红、肿胀,并伴有瘙痒和分泌物等。若孩子出现上述症状,父母应及时带孩子去医院就诊。

防范妙招

1、孩子用品专用:孩子要有自己专用的毛巾、衣物、浴盆等,避免租借或使用公用物品。孩子的游泳用品要定期消毒,并在阳光下暴晒。

2、及时排尿清洗:孩子游完泳,应先去卫生间小便,并尽快用清水以淋浴的方式将外生殖器清洗干净,以减少细菌、病毒感染的机会。

3、发病时不宜游泳:游泳、受凉易诱发尿路感染,如果孩子正处在尿路感染期或康复不久,建议暂时不要去游泳,以免引起复发或传染给别人。

六、腹泻

有些孩子在游泳后1~2周内出现腹泻症状,并被诊断为急性肠炎,父母容易误认为这是吃了不洁食物或着凉引起的,其实是吞入了游泳池里的脏水所致。因为有一定的潜伏期,游泳引起的腹泻不一定会在游泳当天马上出现。

防范妙招

1、漱口、刷牙:游泳后要让孩子淋浴,及时漱口,最好能刷一下牙。忽视口腔卫生,病菌便会通过饮水、进食等行为进入胃肠道,诱发腹泻等疾病。

2、防止饮食不当:孩子游泳前不能吃得太饱,过分饱胀在游泳时会导致胃肠道供血不足,诱发消化不良性腹泻;游泳后也别急着吃冰凉的食物,如冰淇淋、冰镇饮料等。

3、控制游泳次数:孩子每周游泳最好不要超过3次,如果是在室内游泳尽量选择一天中温度相对较高的时段,以避免胃肠型感冒而诱发腹泻。

4、游泳后多喝水:建议孩子游泳后多喝水,有利于清洁消化道,将病菌及时排出体外。如果孩子身体不舒服应暂缓游泳,防止抵抗力低下而引发腹泻。


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