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工作场所,新的母亲不做8 8

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出场人物:玮玮 女 26岁 网站小编 计划半年后生宝宝

和老公结婚好几年了,婆婆一直吵着要孩子,可是做编辑的工作可把我累坏了,每天大量的工作压在我身上,下班回家也不想做饭了,请假也不容易,还说生个宝宝,可婆婆就是下了一道半年时限的命令,这是叫我用半年时间做好心理准备,过好心理关呀。

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新妈妈重返职场攻略

最近小编还无意中瞅到了一份调查,那数据真让我失望了一把。2673名中国家庭妈妈参与的调查显示,44%的产后妈妈对自己目前的生活表示比较满意,但是仍然希望过得更加幸福一些。感到非常幸福,十分满意的就只有15%,这比例也太少了。另外还有两成妈妈觉得,生活过于平淡,剩下的两成妈妈对现实生活的种种很不满。

图表由520dvd代孕网制作
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但是办公室的新妈妈们聊起自家的宝宝可起劲了,眼看她们工作不但卖力,下了班回家带孩子还更来劲,似乎她们有着过分的精力,怎么用也用不完。办公室内这样,办公室外也这样,每次朋友聚会大家都很有劲头地说着带孩子的事,都让我插不上话来。带着疑问,我就去八卦一下她们的一些小攻略,好让我定下心来怀个宝宝。

小编疑问 1:丢下工作这么久,怎么重新上手呢?

听我的一位刚刚生完宝宝上班的朋友说,一回到办公室,感觉一切都陌生了,她做的也是互联网行业,信息变动可大了,产前的一些规则,产后回来又完全改掉了,面对的是一大堆的陌生词,还要重新接受新的培训,跟着其他新员工一起,这让她很无语。

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新妈妈重返职场攻略

虹虹妈:30岁 网站主编 宝宝刚满1岁

  攻略一:多多指教,把知识缺漏补回来

“我只能用比别人更多的时间把新信息补回来。”虹虹妈是咱们办公室的主编,工作量和工作压力一点都不比我们小编的小,一年前生了宝宝的她,现在已经在职场上混得游刃有余了。她也不否认当初自己生完宝宝回来之后,面对一切新的变动,也有点措手不及,工作没有以前上手了,只能“将勤补拙”,把缺漏的知识和信息多用点时间补回来。“当然这过程需要技巧,而不是埋头苦读。”  

君妈妈:31岁 法律顾问 宝宝8个月

攻略二:做好产前产后职业规划

“其实在怀宝宝休产假的过程中,我们可以尽量保持和同事的联系,多看书或者上网。多看书对宝宝的胎教有益处,又能为自己增值。”君妈妈坚持不要让自己在怀宝宝的过程中失去与外界沟通的能力。“怀宝宝不是“闭关自省”,提前做好产前产后的职业规划,生完宝宝回来后,就不会对新事物感到过分陌生而产生不适应心理了。”

小编疑问2:放了这么长的产假,职位会被重新分配吗?

小编听说佳佳在怀宝宝前并不是处在现在的频道工作的,生完宝宝回来后,公司直接把她安排到了我们组工作,虽然上司没说什么,她心里也明白,因为这个职位的技术活不高,怎么也得有一点心理落差了,现在她工作起来,积极性也低了,一下班就不见了人影。

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青青:35岁 媒介专员 宝宝4个月

攻略三:不自暴自弃

“看到我的职位名称了吗?我产前的职位是资深媒介专员,负责的客户数比现在多很多,可是因为休了两个多月的产假,很多客户都被竞争的同事抢过去了。可是我们也不能因为这样就气馁,破罐子破摔对重回职场没有好处,倒不如直接回去当全职妈妈。”青青说起刚刚放完产假时候的情况很是无奈,但是她说凭借她的能力,现在已经把一些客户给拉回来,她相信资深媒介专员的位置很快就会坐回去的了。

琳妈妈:34岁普通销售 宝宝7个月

攻略四:乐观自信

面对上司的降级,琳妈妈则有自己的独特应对办法,就是把“乐观自信”常挂在嘴边和心上。虽然重返职场半年了,她都没看到很大的提升空间,但是她认为新妈妈一定要有乐观自信的心态,不要去抱怨种种的不平等。“我们也不想宝宝整天对着愁眉苦脸,整天鼓起腮的妈妈吧。”

小编疑问 3:工作这么忙,怎么分配时间带宝宝?

小编的工作压力很大,一个星期几乎占了3天加班,而且回到家连煮饭的欲望都没有了,妈妈们怎么还有精力去带宝宝呢?而且有时候周末也会加班,那么更没时间去培养宝宝的各种能力了,宝宝怎么能健康成长,我这生出来会对宝宝有愧疚感的。

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  娟娟:32岁 财务会计 宝宝刚过1岁生日

攻略五:规划生活细节

一般上班后带宝宝的重担不是落在老人身上就是托给月嫂,但是时尚潮妈娟娟却认为,时间是挤出来的。“虽然我们的工作压力大,工作时间长,但我还是天天能把我的宝宝打扮得漂漂亮亮才出门。”

除了要尽快提升工作能力,争取更多闲暇时间之外,我们可以把职场上的时间管理理念应用到生活当中。把80%的时间投入到20%最重要的事情当中去,最简单的办法就是列出自己要做的所有事情,用一个表格分成事业、家庭、健康、社交四大类,然后把应该分配的时间填充进去。

另外,我们还可以把照顾宝宝融入日常细节中,譬如逛超市时可以带上宝宝,洗澡时也可以跟宝宝娱乐一下,周末的时候,无论如何都要抽一个下午的亲子时间。不需要一整块的时间带宝宝,只需要把时间小小地分散来,这样跟宝宝的经常性接触可以让宝宝感受到母爱。“时间总会有的”,这是娟娟给小编留下的最后建议,改天得慢慢琢磨琢磨。

小编疑问 4:工作+孩子,事情压得透不过气怎么调整呢?

小编想起刚刚进入职场的时候,除了睡觉就是想着工作的事情,那种压力感是前所未有的,天天加班让小编的身体几乎垮掉,直到后来工作上手了情况才有所好转。如果这时候真的如老公所愿,生个小宝宝,那岂不是打回3年前的状态,那种压力想起就后怕了,到时候干脆辞职当全职妈妈算了吧。

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新妈妈重返职场攻略

若如:28岁 人力资源主管 小宝宝9个月

攻略六:适度调整倦怠心理

当然不可以把照顾宝宝比喻成加班了,把照顾小宝宝看成一种乐趣,而不是把它看作工作上占用时间性的加班。当初宝宝刚刚生下来的时候,我也遇到过这样的问题,心里压力一时间调整不过来。更严重的情况就是,整天想着照顾宝宝的事情,把工作都影响了,受上级批评了好几回。的确,刚刚生出宝宝,面对新的生活,还要工作,妈妈的心理压力是可以理解的。但是那种抛弃工作只照顾宝宝,或者只顾着工作不管宝宝的行为都不可取。

工作和家庭就像人的两只手,双重压力导致妈妈的倦怠心理一定要找办法去解决,幸好我当时有个尽责的老公,他带宝宝的时候,让我有时间出去健健身,和朋友谈谈心,度过那段适应期之后,现在平衡工作和家庭我都游刃有余了。

小编疑问 5:上班离开宝宝时间太长了,回家后宝宝会不会不理我?

常听部门的妈妈说,宝宝越大就越不粘人,生人一抱他就会哭,只认天天照顾他的奶奶。这可让新妈妈哭笑不得了,自己的孩子还不让她抱抱,要是这样,我辛辛苦苦生下来的宝宝不理我了怎么办?

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新妈愁事:为何痱子偏爱胖宝宝

幽兰:31岁 销售主管 宝宝1岁半

攻略七:保持与宝宝的亲密接触

幽兰产后经过一年来的工作和家庭调整,现在也得心应手了,幽兰的宝宝也曾经有一段时间不理她,那时候她接到一个大楼盘的销售项目,就完全把宝宝交给了婆婆照顾,完全把重心放到工作上了,有一天晚上早回来了,她想亲手喂宝宝喝奶粉,谁知道一手接过宝宝的时候,熟睡的他竟然唏哩哗啦的哭起来了,把他还给婆婆抱,又马上停止了哭闹。“宝宝都不认我了,我说这冤哪!”

后来幽兰参考了一些育儿书籍,里面提到可以通过一些生活小细节来让宝宝感到妈妈的爱,即使再忙,回到家来可以首先大声地喊一下宝宝的名字,而不是回到家就一个劲地往房间里跑,虽说宝宝有人照顾,但也不能瞧也不瞧一下。宝宝熟悉了声音之后,自然就不会产生太大的抗拒感。如果晚回来了,不能跟宝宝一起吃饭,还可以跟他一起洗澡,和他一起在盆子里唱歌,在宝宝面前唠叨一下。睡觉之前,还可以哼哼歌,宝宝再大一点的时候还可以讲故事。听到这里,小编脑海里已经罗列了好几本要买的童话故事书了。

产后妈妈8做8不做

八卦了这么多小道消息,听了这么宝妈的心得,终于知道咱们这群新妈妈们是怎么应对小家伙带来的压力了,小编为此列了个表,相信熟记这些东西,我也不再怕老公的催促了。希望这个表也对大家有参考作用吧。 

产后妈妈8做8不做
DoDon't
做好时间规划把时间单一倾向工作或家庭
坚持每天给宝宝洗澡以累为借口 对宝宝不理不睬
出门和回家时喊一下宝宝的名字一周才喵宝宝几眼
时刻保持良好心态和乐观情绪天天愁眉苦脸
宽容对待工作岗位的变化抱怨上司对工作岗位的调动
与同事多沟通尽快融入整天只想着宝宝 疏远同事
引导丈夫分担照顾宝宝的工作与丈夫硬碰硬
及时给自己的专业知识充电固步自封 满足于现状
注:表格由520dvd代孕网制作

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