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新方法新父母5周。

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趣味图解 月子5周
月子5周新爸新妈指南 趣味图解 月子5周
月子5周新爸新妈指南 月子5周,产妇基本可以恢复孕前的生活。要注意保持身体的清洁卫生,勤剪指甲;在饮食上注意不要进食生冷刺激类的食物,以免影响乳汁分泌和身体康复。
月子5周新爸新妈指南 1、衣着宽松舒适 由于哺乳和体内排泄等原因,产妇常常出汗较多,汗渍、奶水等容易弄脏衣物,所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣,以保持皮肤清洁。最好能买一些哺乳衣穿,方便哺乳。
月子5周新爸新妈指南 2、室内环境要保持温暖、湿润、清新 产妇和宝宝所处的室内室温20℃-25℃为宜,室内湿度以55%-65%为宜,切忌忽高忽低。
月子5周新爸新妈指南 3、勤剪指甲 在护理宝宝时,产妇的长指甲容易刮伤宝宝娇嫩的皮肤,指甲中的污垢均可进入宝宝伤口处,造成感染。因此,产妇要勤剪指甲,剪指甲后要将指甲磨平,以免误伤宝宝。
月子5周新爸新妈指南 4、淋浴时水温要适宜,注意防风。 产妇淋浴时,特别要注意水温适宜,严防风、寒乘虚而入。冬天沐浴,必须密室避风,浴室宜温度调整至 20℃后再进入。头发洗后立即擦干。
月子5周新爸新妈指南 剖腹产缝合伤口感染护理方法: 如果产妇出现发烧症状,应该辅以物理降温的方法退烧。伤口感染后要及时到医院进行伤口处理,一般会打开伤口并进行清洗,消除感染菌后再予以缝合。
月子5周新爸新妈指南 顺产会阴部伤口感染护理方法: 局部采用1:5000高锰酸钾坐浴,一天2次,每次10-15分钟,或者用清热解毒的中药清洗伤口,如果无效则应及时看医生,看是否需要重新进行缝合手术。
月子5周新爸新妈指南 周产后恢复的重点在于淡化妊娠纹。这时你可以采用一些方法来护理肚皮:
月子5周新爸新妈指南 本周由于激素急速变化,许多产妇会出现情绪问题,再加上坐月子、照料新生儿等问题的困扰,情绪更加恶化甚至可能演变成严重的心理疾病。此时你要摆正心态,从容应对哦!
月子5周新爸新妈指南 本周营养重点是巩固乳汁,改善体质。一些可能会对身体恢复不利、影响乳汁分泌的食物要禁止进食,如生冷寒凉食物、辛辣刺激性食品、酸涩收敛食品、冷饮、过咸食品、难消化食品等。
月子5周新爸新妈指南 月子5周产妇食谱推荐:客家酿豆腐
月子5周新爸新妈指南 感谢您的阅读,敬请期待下期精彩内容哦。
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