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10坐小月子必须谨慎。

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坐好小月子 10个事项需谨慎
坐小月子10个事项需谨慎 坐好小月子 10个事项需谨慎
坐小月子10个事项需谨慎 小月子是指女性流产后的半个月。女性流产后最好注意坐小月子,小月子期的饮食安排也需要注意。
坐小月子10个事项需谨慎 怀孕小于13周的流产一般建议休息两周,超过13周以休息四周为宜。严防劳累,提重物。
坐小月子10个事项需谨慎 应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜,以加快身体的康复。
坐小月子10个事项需谨慎 流产子宫需要一个修复的过程,要特别注意保持外阴部的清洁卫生,术后半月内不要盆浴,以免引起感染。
坐小月子10个事项需谨慎 一个月内禁止性生活,以防感染。如果发热、腹痛分泌物有异常气味,要及时就诊。
坐小月子10个事项需谨慎 一般在3-5天阴道流血渐渐停止,最多不超过10-15天。如果出血量超过月经,持续时间过长,要及时就医。
坐小月子10个事项需谨慎 多吃易于消化的食物。人流后补养的时间以半月为宜,平时身体虚弱、体质差、失血多者,可酌情适当延长补养时间。
坐小月子10个事项需谨慎 不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。
坐小月子10个事项需谨慎 食谱推荐:红豆薏仁黑米粥
坐小月子10个事项需谨慎 食谱推荐:木耳虾皮蛋
坐小月子10个事项需谨慎 食谱推荐:红枣栗子粥
坐小月子10个事项需谨慎 小月子期间,不仅身体上需要一个恢复的过程,饮食上要做好调理,同时也需要朋友,伴侣更多的关心和照顾。
坐小月子10个事项需谨慎 流产之后切记要坐好小月子,不要觉得不太好意思,小月子的保养关系到自己日后的健康,不可马虎。
坐小月子10个事项需谨慎 感谢您的阅读,敬请期待下期精彩内容。
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