二胎生女孩吃什么

1.二胎生女孩食谱推荐

推荐生女食谱一:猪尾凤爪番茄汤

材料:

猪尾2只,凤爪3只,番茄1个,盐1小匙。

做法:

①猪尾凤爪分别洗净、剁块,川烫捞起。

②番茄于表面轻划几刀,再川烫去皮,捞起切块。

③将步骤①和②的材料盛入煮锅内,加5碗水熬汤,熬至猪尾、凤爪软熟,加盐调味即可。

功能:

这道汤能适度调节体质为偏酸性,且番茄含维生素C,有益铁质吸收,促进造血功能。

推荐生女食谱二:茄汁排骨

材料:

排骨1斤,番茄1个,盐1小匙。

做法:

①排骨川烫去腥,捞起;先在番茄表面轻划数刀,再川烫去皮后,取出切块。

②将步骤①的材料盛入锅内,加1碗水及调味料以大火烧开,转小火煮至排骨熟烂。酌加2大匙番茄酱,以加重口味。

功能:

多食用鸡、鸭肉、海鲜类的酸性食物以调节体重,能增加生女的几率。

2.二胎生女孩,准爸爸吃什么

多吃碱性食物,如:白菜、黄瓜、胡萝卜、菠菜、卷心菜、生菜、芋头、海带、柑橘类、无花果、西瓜、葡萄、葡萄干、草莓、板粟、咖啡、葡萄酒、天然绿藻类等……

通俗点看,碱性食物有以下这些:碱性食物主要分为:一、蔬菜、水果类;二、海藻类;三、坚果类;四、发过芽的谷类、豆类。

3.二胎生女孩,准妈妈吃什么

多吃酸性食物,如:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、乌鱼子、柴鱼等……

强酸性食品:蛋黄、乳酪、甜点、白糖、金枪鱼、比目鱼、奶酪、西点、柿子、乌鱼子、柴鱼等。

中酸性食品:火腿、培根、鸡肉、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、鲔鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。

弱酸性食品:巧克力、空心粉、葱、白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅等。

热门精选

  • 在双胞胎出生的BB谁更聪明,更重要的是在双胞胎出生的BB谁更聪明,更重要的是

一周热门

最新文章

小编推荐

代孕网微信

微信扫一扫