子宫肌瘤不能吃什么

1.子宫肌瘤不能吃什么

子宫肌瘤不能吃什么?如果患有子宫及流量,除了不能吃辛辣食物,如烟、酒、辣椒等,都不能吃,以免对身体有刺激作用。另外一些易发的食物也不宜多吃,如羊肉、虾、鳗鱼、墨鱼等,容易导致复发。同时,患有子宫肌瘤的女性不能吃红枣、桂圆、阿胶等食物。


患有子宫肌瘤不能吃的食物有:

1、不要贪凉:肠胃功能不佳的女性,经前和经期应忌食生冷寒凉食品,如冷饮、生拌凉菜、螃蟹、田螺、蚌肉、蛭子、梨、柿子、西瓜、香蕉、苦瓜、山竹、绿豆、黄瓜、荸荠、柚、橙子等,以免寒凝血瘀而使痛经加重。

2、不要吃酸:酸性食品有固涩收敛作用,使血液涩滞,不利于经血的畅行和排出,因此痛经者应尽量避免在经期使用此类食物。酸性食物包括米醋、酸辣菜、泡菜、石榴、青梅、杨梅、草莓、杨桃、樱桃、酸枣、芒果、杏子、李子、柠檬等。

3、不要吃辣:有一部分痛经病人,本来就月经量多,再吃辛辣温热、刺激性强的食品,会加重盆腔充血、炎症,或造成子宫肌肉过度收缩,而使痛经加重。所以像辣椒、胡椒、大蒜、葱、姜、韭菜、鸡汤、榴连及辛辣调味品等,痛经病人应该尽量少吃或不吃。

4、不要吃桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

5、不要不适宜食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等物。

  • 清爽水果茶
  • 南瓜饼
  • 青瓜玉露
  • 水果大杂烩
  • 黄瓜沙拉
  • 梨子泥
  • 肉末鸡蛋羹
  • 鸡肝肉饼
  • 红枣泥
2.子宫肌瘤手术后吃什么好

1、逐步恢复饮食过早:子宫肌瘤手术后一般在肛门排气后开始喝少量水,逐步摄入一般性的食物。

2、适当补血:摄入如猪肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等。多吃新鲜蔬菜、水果。

3、合理规律的饮食:术后饮食要定量,不能暴饮暴食。多摄入蛋白质和蔬果类食物。

4、有规律的生活方式:健康的饮食习惯、定期的皮肤护理,都是科学的子宫肌瘤术后调理方式,患者还需少吃油脂类、煎炸熏烤类的食物。

  • 包心豆腐丸
  • 蘑菇菜丝燕麦粥
  • 冰糖湘莲
  • 鸡丝娃娃菜
  • 糙米糊
  • 葡萄汁
3.子宫肌瘤的食谱推荐

1、苏芎猪肉汤

配料:苏木12克,川芎10克,香附6克,黑木耳30克,穿山甲片3克,猪肉250克。

制法:黑木耳,水发,洗净;猪肉,切块,焯水去浮沫;苏木、川芎、香附、穿山甲,用纱布包后扎紧。将药包、猪肉、黑木耳等一并放锅中,加水、盐、料酒,煮沸后,改小火炖30分钟,加入味精调匀,即可食用。

功能:活血祛淤,理气调冲。本膳用苏木、川芎,活血化淤;香附,疏肝理气;黑木耳,补肾;穿山甲,散结破坚;猪肉,补充蛋白质和碳水化合物。该汤以活血化淤为主,合以补虚填精益肾的食物,不单美味,且具攻而不伐的功效。

2、米仁丹参粥

配料:生米仁30克,丹参15克,糯米150克。

制法:先将丹参加水,煎30分钟,取汁去渣。米仁洗净,糯米淘净,入锅中,加水及药汁,熬成粥,即可食用。

功能:活血祛淤,化浊利湿。本膳用米仁,渗湿清热,排毒消积,现代研究认为,其所含米仁脂有抗肿瘤的作用;丹参,活血化淤,通络调经,所含丹参酮、丹参甙等成分,有扩血管和改善血流动力的功能,而具消散积聚的作用。

3、乳鸽枸杞汤

食材:乳鸽1只,枸杞30克,盐少许。

做法:将乳鸽去毛及内脏杂物,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉饮汤,每日2次。

功能:益气、补血、理虚。乳鸽滋肾益气,枸杞子滋补肝肾,两物共制汤羹,对于体虚,气短乏力,目昏眩晕,腰膝酸软的人都是很好的营养滋补佳品。滋补肝肾,腰膝酸软,气短乏力。

  • 冬瓜瘦肉汤
  • 枸杞玉米五彩羹
  • 枸杞山药蒸糕
  • 鸡肉起司卷
  • 苦瓜菠萝苹果汁
  • 姜汁藕片
4.子宫肌瘤吃什么好

子宫肌瘤患者可多食含铁量丰富的食物,因为子宫肌瘤患者常伴有月经量多的症状。如果月经量长期过多,易导致人体失血严重,甚至患上缺铁性贫血。因此,如动物肝脏、鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄等动物性食品,以及芝麻、海带、黑木耳、紫菜、香菇、黄豆、黑豆、腐竹、芹菜、荠菜、大枣、葵花子、核桃仁等植物性食物,患者不妨多食。

此外,子宫肌瘤患者要注意安排好饮食,多食清淡且富含营养的食物,并积极补充水分。

  • 益母木耳汤
  • 木耳莴苣
  • 核桃芝麻豆浆
  • 芝麻薄片
  • 椰香白芝麻糊
  • 香菇鸡肉粥
  • 香菇笋丁小炒
  • 四神猪肝粥
  • 火腿焗饭

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